Здоровый образ жизни начинается со здорового питания. Но в народе бытует мнение, что здоровая пища в большинстве своём невкусная. Мы докажем, что это не так! НПО «Семя Жизни» объявляет конкурс на самый вкусный здоровый рецепт! Каждый месяц любой пользователь сайта может прислать кулинарный рецепт. Наша команда приготовит эту вкусность и оценит её по трём параметрам:

1. Натуральность продуктов, используемых в приготовлении.
2. Итоговая калорийность блюда.
3. Вкусовые качества.

 По итогам месяца самый натуральный, полезный и вкусный рецепт попадёт на наш сайт, а приславший его пользователь получит приз – ассорти «Бомбических Печенюшек». Ваши рецепты присылайте на адрес seedlife_moscow@mail.ru с пометкой «На конкурс».

  Условия участия в конкурсе:

1. Используемые продукты не должны содержать консервантов (за исключением натуральных), красителей и пищевых добавок с маркировкой «Е».
2. Если рецепт взят из общедоступных источников (кулинарные книги, программы, интернет ресурсы и т.д.) – ссылка на данный источник обязательна.

  Каждый месяц конкурсы разные – следите за новостями сайта. Удачи Вам!

Июль — август 

В этом месяце тема конкурса — салат из пророщенной пшеницы.
В конце августа рецепт самого полезного и вкусного салата принесёт его автору ассорти из 10ти видов «Бомбических Печенюшек»!

Спасибо всем, кто проявил интерес к нашему конкурсу! В финальный отбор попали 3 рецепта:

Дмитриева Ольга из Зеленограда с рецептом «салата из пророщенной пшеницы капусты и яблок»: 
5-6 ст. ложек пророщенной пшеницы, 200 г сметаны или кефира, 100 г яблок, 100 г капусты, половина лимона, 1 ст. ложка меда.
Выдавить сок половины лимона и перемешать его со сметаной или кефиром и медом. Нашинковать капусту и добавить в нее нарезанное кубиками яблоко, пророщенную пшеницу и смесь лимонного сока со сметаной и медом. Салат тщательно перемешать и сразу подать к столу.

Гордеева Александра из Ярославля прислала рецепт  «фруктово-орехового салата из пророщенной пшеницы»:
3-4 ст. ложки пророщенной пшеницы, 1 ст. ложка орехов (кедровые, фундук, кешью или др.), 1 киви, щипотка молотой корицы.
Измельчить и слегка обжарить на оливковом масле орехи. Мелко нарезать киви. Смешать пшеницу с киви и корицей, а сверху готовый салат присыпать измельченными орехами.

Семёнова Алла из В.Новгорода поделилась рецептом салата из проращенной пшеницы «Оригинальный»:
3 ст. ложки пророщенной пшеницы,1 банан, 1 киви,100 г сыра, 2-3 ст. ложки гранатовых зерен, половина лимона, 2 ст. ложки меда.
Измельчить в мясорубке пророщенные зерна пшеницы и натереть сыр на тёрке. Мелко порезать киви и банан. Смешать все с медом и заправить соком лимона. Салат украсить зернами граната.

Эти три рецепта были отобранны как лучшие по натуральности ингредиентов и конечной каллорийности салата. После того, как наша команда оценит вкусовые качества этих рецептов, будет объявлен и награждён победитель самого вкусного салата из проращенной пшеницы.

Поздравляем Гордееву Алекcандру из Ярославля! Её «фруктово-ореховый салат из проращенной пшеницы» оказался самым вкусным, и уже на следующей неделе Александра сможет насладится ассорти из всех видов Бомбических Печенюшек.

Сентябрь-октябрь

Следующая тема конкурса — сладкий десерт с зёрнами проращенной пшеницы. Ждём Ваших рецептов. Удачи!